برنامج تونا شباب - الدمام

نبذة عن البرنامج:

• برنامج "تونا شباب" هو مبادرة وطنية للصحة واللياقة تستهدف الأفراد من سن 50 فما فوق، ويُقام حاليًا في الرياض، جدة، والدمام. يتضمن برنامجين رئيسيين:

 (تمارين القوة والحركة) نادي 150
(نشاط بدني منخفض التأثير) المشي بالكرة

• يهدف البرنامج إلى تعزيز النشاط البدني لكبار السن، مع تمكين المدربين المحليين من خلال دورات تدريبية متخصصة وتطوير المهارات. كما يدعم البرنامج دور وزارة الرياضة في تحقيق رؤية 2030 من خلال تعزيز نمط حياة صحي، والمساهمة في النمو الاقتصادي وخلق فرص وظيفية جديدة.

 

الشروط والأحكام:

• البرنامج مخصص للرجال والنساء من سن 50 عامًا فما فوق.
• تُقام جلسات منفصلة للمشاركين من الذكور والإناث.
• كل جلسة محدودة بـ 25 مشاركًا كحد أقصى.
• يشترط التسجيل المسبق وتوقيع نموذج الإقرار قبل المشاركة.
• يُطلب ارتداء ملابس رياضية مريحة وحذاء مناسب.
• الحضور اختياري وعلى مسؤولية المشارك الشخصية.
• الجهة المنظمة غير مسؤولة عن أي إصابات تحدث أثناء الجلسات.
• قد يتم تصوير المشاركين بالفيديو أو الصور لأغراض ترويجية، ما لم يُطلب خلاف ذلك.