تحدي فريق السعودية الوطني 2025

🔥 التحدي الوطني 2025 – لنحرق 100 مليون سعرة حرارية! 🔥

من 1 إلى 30 سبتمبر 2025
انضم إلى فريق السعودية وشارك في تحدينا الوطني لحرق 100 مليون سعرة حرارية نشطة. جاهز تبدأ التحدي؟

🎯 مهمتنا:

 ابدأ بممارسة رياضتك المفضلة أو تحرك كما تشاء لحرق السعرات الحرارية النشطة اليومية الخاصة بك مع معدل ضربات قلب يزيد عن 80 نبضة في الدقيقة. مع الأهداف الفردية، يمكن للجميع أن يكونوا فائزين. استهدف السهل أو المتوسط أو الصعب - كل حركة لها قيمتها وكل سعرة حرارية تقربك من مكافآت مذهلة. اختر هدفك الشخصي:

 

• 🟢 سهل – احرق 9,000 سعرة → 5,000 نقطة
• 🟡 متوسط – احرق 12,000 سعرة → 10,000 نقطة
• 🔴 صعب – احرق 15,000 سعرة → 15,000 نقطة

🏆 مكافأة إضافية للجميع:
إذا وصلنا إلى 100 مليون سعرة حرارية نشطة كمجتمع، كل المشاركين يحصلون على +3,000 نقطة مكافأة!

👑 أفضل 10 مشاركين – جوائز ضخمة!

🏅 سيتم تكريم أفضل 10 رجال وأفضل 10 سيدات ممن يحرقون أعلى عدد من السعرات الحرارية النشطة طوال مدة التحدي.

➡️ هام: يتم احتساب السعرات الحرارية النشطة المحروقة عند تجاوز نبض القلب 80 نبضة/دقيقة خلال فترة التحدي.

سيحصل كل من الفائزين العشرة الأوائل على نقاط على النحو التالي:

• 🥇 المركز الأول: 500,000 نقطة
• 🥈 المركز الثاني: 300,000 نقطة
• 🥉 المركز الثالث: 250,000 نقطة
• 🎖 المركز الرابع: 200,000 نقطة
• 🎖 المركز الخامس: 150,000 نقطة
• 🎖 من المركز السادس إلى العاشر: 100,000 نقطة (لكل واحد)

 

⚠️ إرشادات مهمة:

• متطلبات معدل ضربات القلب:

 سيتم احتساب السعرات الحرارية النشطة المحترقة فقط عندما يكون معدل ضربات القلب لديك 80 نبضة في الدقيقة أو أكثر. يرجى التأكد من أن جهازك الذكي القابلة للارتداء قد تم مزامنته مع هاتفك المحمول ويعمل بشكل صحيح.

• الاستخدام الصحيح للتطبيق:

 تعتمد دقة بيانات تطبيق فريق السعودية على البيانات التي يتم جمعها في تطبيق الصحة على هاتفك المحمول. قد تؤدي أي إساءة استخدام للتطبيق أو أنماط النشاط غير المنتظمة (مثل الحركة المفتعلة أو التلاعب ببيانات الجهاز او مشاركة جهازك الخاص مع اشخاص اخرين) إلى إزالة النقاط والسعرات الحرارية المكتسبة، وقد تؤدي إلى الاستبعاد من التحدي.

• ألية التحقق:

 فريق السعودية يحتفظ بالحق في طلب أدلة داعمة للنشاط البدني في أي وقت لضمان اللعب النزيه والنتائج الدقيقة.

• الفائزون النهائيون

 بينما سنقوم بالحفاظ على لوحة المتصدرين على التطبيق لتحفيز التفاعل، سيتم اتخاذ القرار النهائي بشأن الفائزين بعد انتهاء التحدي وسيكون وفقًا لتقدير إدارة فريق السعودية فقط.

• تذكير للصحة والسلامة

لأن تهمنا صحتك! يرجى عدم التفريط في صحتك بأي شكل خلال التحدي. إذا كان لديك أي مخاوف صحية أو حالات طبية، نوصي بالتواصل مع طبيبك قبل البدء. بانضمامك، انت توافق على المشاركة على مسؤوليتك الخاصة.

هل أنتم مستعدون للتحرك والفوز وتمثيل فريق السعودية؟ في سبتمبر، استغلوا فخركم السعودي - تنافسوا، تتبعوا تقدمكم، واحصلوا على مكافآت كبيرة. كل خطوة تقربنا من بعضنا البعض. دعونا نقود، دعونا نفوز، دعونا نُظهر للعالم ما يتكون منه فريق السعودية! 💚